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得了神经性皮炎要注意什么

文章来源:杭州肤康皮肤病医院 http://www.shwxt.com 咨询热线:0571-85173626

   神经性皮炎是一种很常见的皮肤疾病,引发这种疾病的原因有很多,由于神经性皮炎的危害很大,所以患上了这种疾病一定要积极治疗,同时还要注意平时的生活习惯,积极做好护理工作,防止疾病治疗后后再次复发。那么,得了神经性皮炎要注意什么呢?下面请杭州皮肤科医院给大家介绍一下。

 
得了神经性皮炎要注意什么
 
  得了神经性皮炎要注意什么
 
  1、调节饮食:出现神经性皮炎征兆的时候,需要立即改善饮食,宜清淡,禁止辛辣、生冷、高温油炸等刺激性食物,禁烟酒,多吃新鲜蔬菜和水果。
 
  2、减少刺激:神经性皮炎伴有着强烈的瘙痒感,会让人忍不住想要抓挠来缓解瘙痒。这是大忌,这样做只会加重炎症,必须减少对患炎症皮肤的刺激。
 
  3、避免感染:勤剪指甲,避免抓挠感染,搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,导致继发感染。除外用止痒药物外,也可以采取拍打患处的方式来缓解。
 
  4、保持良好的心态:当发现自己患有神经性皮炎的时候,不需要慌张,情绪不要太激动紧张。因为这些对治疗都有害无利,保持积极乐观的良好心态才是对的。
 
  5、多做运动:在日常生活中首先要避免自身过度的劳累,同时要注意自身的劳逸结合,过度的疲惫可以让自身全身缺乏无力,同时也会降低自身的免疫力。其次要多加锻炼自身的身体健康,增加自身的免疫力以及抗病毒能力减轻自身的病情。
 
  6、作息规律:睡眠能帮助新陈代谢的进行,充足的睡眠时间可以加快肌肤内部的循环,对病情的恢复十分有帮助。每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替的。而且保持充足的睡眠时间,有利于增强体质,提高身体抵抗力。
 
  温馨提醒:以上就是关于“得了神经性皮炎要注意什么”的介绍,治疗神经性皮炎是一个漫长的过程,患者一定要注意调保持耐心,注意生活习惯,避免一些忌讳的东西,做好预防措施,这样才能早日好转。
 

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