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细谈盆腔炎的2种保健方式

来源:上海南浦妇科医院 时间:2018-03-14点击咨询

     现在人们的工作压力都是比较大的,而且没有什么时间做一些运动导致身体免疫力下降,女性比较常见的会患有盆腔炎,那么患有盆腔炎有什么保健方法吗?

 
    盆腔炎的保健方式1:生活保健
 
    患上盆腔炎的女性在日常生活中,尤其要保证外阴的卫生清洁,勤换内裤,每天认真对外阴进行清洗,清洗时,水温不宜过冷,尽量用温水为主,清洗外阴要有专门的清洗盆子,切忌与其他人混合使用清洗用具;患上盆腔炎的女性在月经期间、人流手术或者上环、取环的时候,身体处于极度虚弱的状态,不宜进行游泳、盆浴等一切让细菌有机可乘的活动;患上盆腔炎的女性尤其要注意个人卫生,保证有规律的性生活,在月经期间不宜进行房事,以免发生阴道感染;另外,女性应避免一些不必要的妇科检查,不恰当或存在卫生隐患的妇科检查会加重盆腔炎,从而引起炎症的扩散。
 
    盆腔炎的保健方式2:饮食保健
 
    患上盆腔炎的女性在日常饮食中,要注意多喝水,盆腔炎会引起身体发热等不良症状,因此,多喝水可以有效降低体温,对治疗盆腔炎起到一定的帮助;饮食要以清淡为主,多吃鸡蛋、瘦肉、菠菜等食物,禁止食用生冷、辛辣类食物,更不宜暴饮暴食;土茯苓猪肉汤、银花冬瓜仁蜜汤等民间补汤对治疗盆腔炎有显着效果,长期食用,盆腔炎有好转的症状,多喝皮红花茶、荔枝核蜜饮等茶有助于理气活血,适合各种盆腔炎。
 
    一般来说女性的身体比男性身体要稍微的弱一些,所以在日常生活当中女性要注意自己的生活习惯,而且要重视自己性生活的规律性。
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