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预防附件炎的5大生活细节

来源:上海南浦妇科医院 时间:2014-05-28点击咨询

   随着生活水平的提高,人们对健康意识越来越重视,对于女性来说特别是,附件炎也应该被纳入重点关注的疾病,而要想关注避免这种疾病,我们在日常生活就应该要注意这种疾病的细节问题,这些细节就是预防附件炎这种疾病的根本,对此以下就是上海南浦妇科医院专家带来的这方面的介绍:

 

  预防附件炎的5大生活细节!
 
 
  1、勤换内裤。女性朋友为有效预防附件炎,不要常穿紧身裤,因为常穿紧身裤会阴部不透气,阴道排泄物积聚,可引发炎症。此外,在内裤的选择及使用上也颇有诀窍,宜选择透气性能良好的纯棉制品,洗后的内裤较好晾晒在阳光较好的地方,以便杀菌消毒。
 
 
  2、清洁私处。盆腔是女性内生殖器的聚集处,极易受到病菌感染引起附件炎。附件炎是子宫、卵巢、输卵管及其周围结缔组织炎症的统称,常见症状为阴道分泌物增多、下腹疼痛、尿频尿急、畏寒发热等。附件炎分为急性和慢性,慢性附件炎的危害更大。女性一旦有了性生活,感染机会将大增,更易患上附件炎。
 
 
  3、注意经期的卫生。选用经卫生防疫部门检验合格的卫生用品,并注意生产日期,另外不要在经期同房,对预防附件炎同样十分重要。
 
 
  4、清洁要适度。接触了带有病菌的物品,或者平时不注意清洁,都有可能导致附件炎。不过太爱干净也不行。有些女性经常自行冲洗阴道,或是喜欢长时间的盆浴,反而给病菌以可乘之机。正常情况下,分泌物使阴道具有自净和防御功能,而过度冲洗改变了阴道酸碱度,反而给病菌繁殖提供了方便。
 
 
  5、增强免疫。增强免疫可以说是预防附件炎的根本所在,主要包括有两个方面,其一是增加运动,因为经常运动会使你全身气血流通、代谢的增强,包括卵巢在内的全身器官都能够享受到中分的氧气和养分的滋养。其二是进补饮食,这点可根据自己的身体情况来进行相对性的选择。
 
 
  通过以上上海南浦妇科医院专家的具体介绍分析,相信大家也都明白了这5大生活细节对于女性的重要性,当然也不仅仅是局限于附件炎的预防上面,这些生活细节其实也都满足于其它类型的妇科疾病,我们一定要认识这一点,在生活中我们也应该要多加利用和注意,这样才能尽量避免这些妇科疾病的危害!
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